虫歯になりがちだった私が虫歯にならなくなった！

昔から歯磨きが苦手・・・

今日はお口の話。

みなさんきちんと歯を磨いている自信はありますか？私は全然ありませんでした。小さい頃から歯医者通いが多く、銀歯など治療したあともちらほらあります。

大人になってもそれは変わらず、磨いてはいますが、酒を飲んだあととかついつい磨かないこともあり、近くの歯医者に行った際は虫歯が数本見つかりました・・・。

治療する痛みとかはそんなにないのですが、通う手間がめんどくさく、いやいや通っていました。

そんな私に一筋の光が・・・

めんどくさいなと思っていたそんな私に素敵なアイテムが！

それはウォーターピックという、水流で口を磨くもの。

ネットで見ると余り意味ないとかの意見もありましたが、私は効果抜群でした。

糸ようじとかで歯のスキマを通そうとしても通らなかったり、結構手間で続かなかったのですが、このウォーターピックに関しては、もう何年も続いています。

私は左下奥歯の隙間にカスが溜まりやすく、ただハブラシを使ってもなかなかカスはとれていませんでした。

このウォーターピックを使うと、そこに挟まっていた汚いカスがとれて、爽快感抜群！

歯茎にも水を当てます。最初は激痛や血がでてくるのですが、慣れるとこちらもマッサージをしているみたいで気持ちいいです。

これを買ってから歯医者に行っても、基本的に問題なし！

一度、ウォーターピックをやらない期間もあり、その時に歯医者にいった際は、奥歯にカスが溜まっていますねぇー、と注意が・・・。

何度歯ブラシで磨いてもこのカスはとれなかったので、ウォーターピックがないとこのカスが溜まり続けると思うとぞっとするので、もう何年も使い続けています。

年をとっても自分の歯でいたいので、お口は大事にし続けたいです。

それでは今日はここまで！ありがとうございました。

Have a good self-improvemet life!