はじめてみた 勉強を継続！スモールステップがカギ！
勉強を続けるためにはスモールステップが重要です。なかなか習慣化できないことで、もやもやしている人は、テキストをパラパラと眺めるだけでも、効果があると思います。
はじめてみた
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はじめてみた 脳を鍛えるために運動を始めようかな・・・
ついつい食べ過ぎてしまう・・・
おはようございます。
カフェインを取らなくなって、２週間が経過しました。
禁欲をカウントしてくれるアプリで計算しているのですが、飲まないことで、15000円以上の節約ができているそうです。（他で使っている...
はじめてみた 高速音読！頭のもやもやがとれる！
月曜日の憂鬱感・・・
おはようございます。
サラリーマンにとって、一番嫌な曜日である月曜日がきました。
私は今日、嫌な上司と出張で、朝からもやもやしています。
そんな時は高速音読をすると気持ちが晴れます。
↓私の高速音読のやり方はこ...
はじめてみた 脳の処理能力を上げるには・・・
時間はみんなに平等・・・
世の中不公平なことって山ほどありますよね。
お金持ちの家に生まれたり、容姿端麗で生まれたり。
みんな違ってみんないい、って言葉はありますが、どっちかと言うと、みんな恵まれている方にうまれたらなぁという風に思うの...
はじめてみた 簡単！すぐに収入を増やす方法！
物価高で使えるお金が減る中で・・・
いろいろな物の値段が高くなっている昨今。
賃金は上がらないのに、物の値段だけ上がっていくと、正直あまり家計を気にせず生きてきた私も、意識をしていかないといけない流れになってきました。
ただ私は節約が苦...
はじめてみた ブログを再開しました！
長い間ブログを休止していましたが、、、
久しぶりの投稿です。
特に休むつもりはなかったのですが、なんとなくブログから遠のいてしまっていました。
散々偉そうに言っているわりに2022年の診断士二次試験は失敗していました。
しかも、私より後に...
はじめてみた 昨日の不調はやっぱり好転反応か？（今日はめちゃくちゃ調子がいい！）
１日１食２日目は体が軽く調子がいい！・・・
昨日は、上記のブログで書いたように、調子が悪くて１日だるかったです。
塩を舐めながら、過ごしていましたが、なんとなく不調は続きました。
一夜明けた今日、昨日の体調不良が嘘のようになくなりま...
はじめてみた 体調不良は１日１食の好転反応？（とりあえず塩を舐める）
昨日も１日１食にしたら・・・
昨日のブログで三大欲求を制限するということ書きました。
１日１食で食事を制限しましたが、翌日を迎えると体の節々が痛い感じがします。
体全体が冷えており、朝風呂に入って体を温めました。
それで少しは良く...
はじめてみた 三大欲求を制限すると運気はよくなるか？（とりあえずやってみる）
人より一歩抜きん出るには・・・
昨日断食をしました。
意外と平気でしたが、一旦長期でやると危険性もあるので１日で終了したいと思います。
その断食中に思ったのが、食べたいという欲求はあるけど、その欲求の高まりに比例して、体や頭の働きは...
はじめてみた 失敗しても、もう１度やる大切さ（断食中に食べてしまいました・・・）
断食の予定が食べてしまう・・・
昨日、断食をすると言いながら、昼と夜を食べてしまいました。
つい同僚とお昼時間を過ごすことで、食べてしまい、お昼を食べると夜も猛烈にお腹が空いてしまいました。
一旦今日はいいや、ということでリセットを...