はじめてみた 勉強を継続！スモールステップがカギ！
勉強を続けるためにはスモールステップが重要です。なかなか習慣化できないことで、もやもやしている人は、テキストをパラパラと眺めるだけでも、効果があると思います。
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はじめてみた 脳を鍛えるために運動を始めようかな・・・
ついつい食べ過ぎてしまう・・・おはようございます。カフェインを取らなくなって、２週間が経過しました。禁欲をカウントしてくれるアプリで計算しているのですが、飲まないことで、15000円以上の節約ができているそうです。（他で使っている可能性も大...
はじめてみた 高速音読！頭のもやもやがとれる！
月曜日の憂鬱感・・・おはようございます。サラリーマンにとって、一番嫌な曜日である月曜日がきました。私は今日、嫌な上司と出張で、朝からもやもやしています。そんな時は高速音読をすると気持ちが晴れます。↓私の高速音読のやり方はこちら改めて高速音読...
はじめてみた 脳の処理能力を上げるには・・・
時間はみんなに平等・・・世の中不公平なことって山ほどありますよね。お金持ちの家に生まれたり、容姿端麗で生まれたり。みんな違ってみんないい、って言葉はありますが、どっちかと言うと、みんな恵まれている方にうまれたらなぁという風に思うのではないで...
はじめてみた 簡単！すぐに収入を増やす方法！
物価高で使えるお金が減る中で・・・いろいろな物の値段が高くなっている昨今。賃金は上がらないのに、物の値段だけ上がっていくと、正直あまり家計を気にせず生きてきた私も、意識をしていかないといけない流れになってきました。ただ私は節約が苦手。１００...
はじめてみた ブログを再開しました！
長い間ブログを休止していましたが、、、久しぶりの投稿です。特に休むつもりはなかったのですが、なんとなくブログから遠のいてしまっていました。散々偉そうに言っているわりに2022年の診断士二次試験は失敗していました。しかも、私より後に診断士の勉...
はじめてみた 昨日の不調はやっぱり好転反応か？（今日はめちゃくちゃ調子がいい！）
１日１食２日目は体が軽く調子がいい！・・・昨日は、上記のブログで書いたように、調子が悪くて１日だるかったです。塩を舐めながら、過ごしていましたが、なんとなく不調は続きました。一夜明けた今日、昨日の体調不良が嘘のようになくなりました。体も軽く...
はじめてみた 体調不良は１日１食の好転反応？（とりあえず塩を舐める）
昨日も１日１食にしたら・・・昨日のブログで三大欲求を制限するということ書きました。１日１食で食事を制限しましたが、翌日を迎えると体の節々が痛い感じがします。体全体が冷えており、朝風呂に入って体を温めました。それで少しは良くなりましたが、体調...
はじめてみた 三大欲求を制限すると運気はよくなるか？（とりあえずやってみる）
人より一歩抜きん出るには・・・昨日断食をしました。意外と平気でしたが、一旦長期でやると危険性もあるので１日で終了したいと思います。その断食中に思ったのが、食べたいという欲求はあるけど、その欲求の高まりに比例して、体や頭の働きはスムーズになっ...
はじめてみた 失敗しても、もう１度やる大切さ（断食中に食べてしまいました・・・）
断食の予定が食べてしまう・・・昨日、断食をすると言いながら、昼と夜を食べてしまいました。つい同僚とお昼時間を過ごすことで、食べてしまい、お昼を食べると夜も猛烈にお腹が空いてしまいました。一旦今日はいいや、ということでリセットをしました。1回...