やめてみた テレビを見ることをやめてみた。（０日目）
テレビを今日からやめてみました。やめる理由を説明しています。
やめてみた 
やめてみた カフェインやめてみた。（７日目）
カフェインをやめて１週間がすぎました。体にもいい反応がではじめ、好循環を生んでいます。
やめてみた カフェインやめてみた。（6日目）
カフェインやめて6日目です。
やめてみた カフェインやめてみた。（５日目）
カフェインをやめて５日目です。
やめてみた カフェインやめてみた。（１日目〜４日目）
カフェイン入りの代表格、コーヒーをやめてみました。
Uncategorized 自己改善ライフについて
このブログは、人生がもっとよくなるためにする行動＝”自己改善”ライフを記録していくブログです。基本的にはシンプルイズベストの考え方から、取りすぎたら害になるだろう物事をやめていって、人生をハッピーにしていきたいと考えています。私がやめたいも...